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九州大学ソフトボール部のブログです。
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2017/09/23 (Sat)
参加者:甲野 古川 宮崎 吉住 坂本 松崎 勝木 横尾 (未確認で黒田らしい)
内容:ティー 筋トレ 素振り
担当:ZUMI

F氏のじゃんけん説が面倒だったので書きます。
平日に久しぶりにボールを使った練習をしました。やっぱり暗くなるのが早いんで大したことはできませんでした。人数も揃わないんでね、なかなか。でも少ないなりに声出して集中も出来てたんじゃないかと思います。個人的にはひたすら投げ込みをしてました。

筋トレは腹筋×300と背筋3セットとその他各自みたいな感じでした。いつもは走ってそのまま筋トレなのでボール使った後はなんかいつもと違ったきつさがあるなー、と我ながら思いました。みなさんムキムキになれるように体をいじめましょう。

素振りのときにK野のバッティングフォームをデジカメで撮ってみました。動画で。いろいろと発見がありました。自分の投球フォームも撮ってもらいましたが、果てしなく微妙でした。

OB戦をすることになったみたいなので先輩方に恥ずかしい試合を見せないようにがんばりましょう。



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